Горячая линия Форумы Болталка для парней Спорт и все что с ним связано

В этой теме 3 ответа, 3 участника, последнее обновление admin admin 2 мес., 3 нед. назад.

Просмотр 4 сообщений - с 1 по 4 (из 4 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #1617 Ответ
    admin
    admin
    Хранитель

    Ребята, делитесь своими успехами, задавайте вопросы опытным спортсменам, обсуждайте спортивное питание

    #2120 Ответ

    Joker
    Участник

    Посоветуйте, со скольки лет можно ходить в тренажерный зал?

    #2320 Ответ
    chroming
    chroming
    Участник

    Спорт полезен для организма и лучше приучаться этому с детства — лет с 7 — 10 уже в спортзал можно ходить. Главное не надрываться и соблюдать режимное питание!

    #5540 Ответ
    admin
    admin
    Хранитель

    Для посещения спорт зала возраст не имеет значение. Согласен с предыдущем автором, что спорт делает организм крепче и сильнее. Думаю с 10-12 лет вполне можно начинать, главное не переусердствовать и заниматься под присмотром тренера или кого-то из взрослых, чтобы не получить травм.

Просмотр 4 сообщений - с 1 по 4 (из 4 всего)
Ответ в теме: Спорт и все что с ним связано
Ваша информация: