class="archive category category-zdorove category-80 custom-background unknown" id="custom">
Здоровье

Стафилококк: симптомы, проявление и лечение

Стафилококковая инфекция Сейчас уже ничем, не удивишь, ведь бактерий и заболеваний такое множество, что во всех не успеваешь разобраться. Стафилококк — это группа шарообразных, грамположительных бактерий, которые неподвижно обитают...
Продолжить чтение »
Здоровье

5 мифов о простуде

Простуда – одно из наиболее известных, обыденных, и в то же время – загадочных болезней. Это заболевание обросло великим множеством домыслов и ложных версий. Развеем самые живучие мифы о...
Продолжить чтение »
Здоровье

Здоровье зубов — вечная мода!

Модные тренды властно диктуют большинству людей правила стиля жизни и набор привычек, которые надо привнести в свою жизнь. Законы стоматологии, в данном случае, не исключение. Некоторое время назад сверкать...
Продолжить чтение »
Здоровье

Ты взрослеешь: особенности мужской половой системы

Весь мир всегда был разделен на два начала: мужское и женское. Они боролись друг с другом, но никогда не существовали раздельно. О женщинах мы поговорим в другой раз. А...
Продолжить чтение »
Женское здоровье

Все время хочется спать? Возможно дело не только в погоде!

Часто хочется спать в дневное время, даже если ты провел в кровати более 8 часов? Преследует постоянное ощущение усталости даже в выходной день? Возможно, это симптомы гиперсомнии. Но перед...
Продолжить чтение »
Здоровье

Драка не по правилам: что делать, если получил ногой в пах?

Всем мальчикам известен тот факт, что удар в пах является запрещенным приемом во всех видах спорта. Даже в уличных драках мужчины проявляют солидарность и не используют таких подлых приемов,...
Продолжить чтение »
Здоровье

Набухает и болит грудь — когда это нормально, а когда нужно идти к врачу?

У большинства девушек половое созревание начинается в возрасте 12-13 лет, но урбанизация приводит к тому, что первые признаки перевоплощения в женщину проявляются даже у первоклассниц. Одними из первых симптомов...
Продолжить чтение »
Здоровье

Обильная менструация — почему и что делать?

Мы все очень разные! И цвет волос, и форма лица, и фигура, и размер ноги, и даже приход месячных у всех проходят по-разному. Кажется очень несправедливым, что у некоторых...
Продолжить чтение »
Здоровье

Чем может грозить беременность в 16 лет?

В современном прогрессивном обществе, где каждый легко может получить информацию о волнующих его вопросах, казалось бы, проблема ранней беременности уже себя исчерпала. Подростки хорошо осведомлены о способах и средствах контрацепции. Тем...
Продолжить чтение »
Здоровье

Тип фигуры «перевернутый треугольник» — что есть и как одеваться?

Существует несколько типов фигуры, каждый из которых имеет свои особенности и требования к выбору одежды. Достаточно часто встречается тип «перевернутый треугольник», в котором сделан акцент на плечи, а бедра...
Продолжить чтение »

Здоровье подростков — следи за собой уже сейчас!

Ты ищешь способ стать более самостоятельным и независимым? Для этого необязательно съезжать от родителей, искать работу и начинать жизнь с чистого листа. В первую очередь взрослый – значит ответственный. Так возьми на себя ответственность за свое здоровье – именно так ты докажешь всем, и прежде всего себе, что ты являешься взрослым и серьезным человеком. Узнать всю необходимую информацию о здоровье подростков можно прямо в этом разделе. Здесь ты найдешь ценные сведения и рекомендации, следование которым позволит тебе оставаться здоровым, сильным и энергичным человеком – а что еще нужно для счастья?

Здоровье подростков – залог успешного будущего!

По статистике, которую ведут специалисты ВОЗ, здоровье детей и подростков гораздо менее подвержено болезням, чем у взрослых. Однако тебе не стоит расслабляться, узнав эту обнадеживающую информацию. Не нужно забывать про свое здоровье, иначе в старости будешь жалеть о его отсутствии. Следить за своим состоянием не так уж и сложно, как кажется на первый взгляд. Достаточно выполнения следующих пунктов:

  • Регулярно занимайся спортом. Доказано, что психическое здоровье подростков напрямую зависит от физического. Если не хочешь постоянно подвергаться депрессиям и стрессам – найди свой вид спорта и начни посвящать ему часть своего времени. Результат не заставит себя ждать.
  • Не заводи вредные привычки. Не стоит брать пример со своих друзей, которые злоупотребляют табаком и алкоголем. Многие подростки любят выделяться из толпы – наверняка ты в их числе. Так обрати на себя внимание своим здоровым образом жизни. Окружающими это ценится куда больше, чем дымящаяся сигарета в зубах.
  • Следи за своей психикой. Игнорируемый многими пункт, и совершенно зря! Крепкое психическое здоровье детей и подростков – важный компонент счастливой жизни. Если у тебя возникают проблемы психологического плана – не поленись посетить психолога или почитать полезные статьи по теме на этом сайте.

Как видишь – все просто. Если по какому-либо из пунктов у тебя возникают проблемы, ты всегда можешь открыть данный раздел и узнать всю необходимую тебе информацию.

На какие еще моменты по здоровью следует обратить внимание?

Тебе следует уделять внимание и такому моменту, как репродуктивное здоровье подростков. Хочешь оставить свой след на этой планете в виде потомков? Не поленись регулярно проходить соответствующий медосмотр и следить за состоянием своей репродуктивной системы. К этому вопросу должна быть приставлена бдительная ментальная охрана. Здоровье детей и подростков – основная тема раздела, в котором ты находишься. Если у тебя возникли трудности – читай статьи и разбирайся самостоятельно. Будь ответственен за свою жизнь!