как выбрать туфли на каблукеТуфли — это самая популярная женская обувь. Девочки начинают носить туфли с раннего возраста. Родители, конечно, должны поддерживать стремление дочери выглядеть также, как взрослые женщины, но неправильный выбор подобной обуви может сильно навредить молодому организму.

Высота каблука
Самый важный критерий для выбора туфель — это размер каблука. Ортопеды отмечают, что ношение обуви на небольшом каблуке помогает при плоскостопии, а также является отличным средством для профилактики этого заболевания. Но специалисты также предупреждают, что обувь на высоком каблуке, наоборот, резко увеличивает нагрузки на позвоночник и может привести к смещению внутренних органов таза и искривлению осанки.

Рекомендуемый размер каблука:


  • Для девочек до семи лет— 1-1.5 сантиметра;
  • Для девочек 7-13 лет — не больше 2 сантиметров;
  • Для девушек 13-17 лет — до 3-4 сантиметров.

Каблук должен быть устойчивым, чтобы уменьшить риск травмирования во время ношения обуви. К тому же, слишком высокий каблук делает походку неуклюжей и смешной со стороны.

Советы по выбору туфель на каждый день

Комфорт

Туфли должны быть удобными. Постоянное ношение неудобной обуви или туфель на высоком каблуке формирует некрасивую походку. Кроме этого, такая обувь может вызвать моментальный отёк ног.

Туфли должны иметь плотную, не скользкую подошву и небольшой вес. Правильный выбор размера обуви тоже играет важную роль. Покупка обуви на вырост уже не актуальна для тебя, поэтому выбирай обувь строго по размеру.

Материал

Стоит отдать предпочтение туфлям из натуральной кожи, такая обувь долго сохраняет красивый внешний вид, к тому же за ней достаточно легко ухаживать. Туфли из искусственной кожи имеют относительно небольшую стоимость, но подобная обувь очень быстро приходит в негодность.

Подошва

Для ежедневного ношения не подходят туфли с тонкой подошвой. Во время ходьбы в такой обуви ты будешь чувствовать любую неровность дорожного покрытия, что превратит обычную прогулку в настоящее мучение.