imageТы давно стала полноценной девушкой, у которой ежемесячно идут месячные, ты так их ждала, потому что у всех твоих подруг они давно начались, одна ты ходила и грустила. Да это радость когда они пошли – теперь ты не выделяешься, да и к тому же знаешь, что в будущем сможешь иметь деток. Но как быть, когда ты замечаешь, что месячные не идут. День не идут, второй… Ты уже посмотрела свой календарик, еще раз все просчитала, а их все нет. Как же узнать, от чего бывают задержки месячных.

Первое: Перестройка в организме

Задержка месячных может быть из-за стрессового состояния организма. Ты все время растешь, и обмен веществ в твоем организме меняется и перестраивается, вот и менструальный цикл перестраивается. В подростковом возрасте это нормально, если несколько раз в год у тебя происходит задержка на 3-4 дня.  В дальнейшем, когда твой организм перестроится, месячные будут идти как часики.


Второе: Стрессы

Ссоры с родителями или с друзьями, контрольные и экзамены в школе и другие переживания, так же сказываются на твоем организме. Так же к стрессовым ситуациям можно и отнести недосыпание и переутомление. Только из-за этого тоже могут быть сбои в менструальном цикле.

Третье: Изменение климата

Из-за резкой перемены погоды, или смены климатического пояса, поездка к бабушке на Урал или отдых с родителями в Турции, так же могут стать причиной задержки.

Четвертое: Большие физические нагрузки

У тебя дома ремонт или очередной «чистый четверг» в школе, где ты таскала тяжести. Тогда не удивляйся задержке. Кроме этого, большая физическая нагрузка на физкультуре или спортзале, тоже может дать отрицательный эффект. Нестранно, что у спортсменок – задержки это обычное дело.

Пятое: Болезни и лекарственные препараты:

Если ты только недавно сильно болела и принимала всякие лекарственные препараты, есть возможность что твои месячные просто «сбились», что и стало причиной задержки. Но после полного выздоровления все стабилизируется.

Шестое: Наследственность.

Это не стыдно спросить у мамы или бабушки, как у них в твоем возрасте проходила менструация. Как ты знаешь, менструальный цикл у девушек и женщин проходит 25-35 дней, у всех по-разному. Так что причиной нестойкого менструального цикла и задержек, может стать обычная наследственность.

Пожалуй, это большинство причин задержки, которые возможно в твоем возрасте, не учитывая беременности. Ты не всегда можешь контролировать свой организм или природу, которая влияет на твой организм, приходиться только привыкнуть и беречь себя.