Правильный уход за кожей
Для того, чтобы сделать вашу кожу эластичной и здоровой, ешьте рыбу, т. к. она содержит много жирных кислот Омега-3. Однако не стоит увлекаться, избыток кислоты может привести к образованию...
Как правильно хвалить ребенка
Как эффективнее всего выражать ребенку похвалу и не избаловать его, это один из главных спорных вопросов у многих родителей. Ниже приведены советы психологов и воспитателей, так давайте разберемся в...
Как быстро похудеть перед праздниками?
Их можно использовать как по отдельности, так и комбинировать, во втором случае похудеть будет проще, а времени на это уйдет меньше. 1. Спорт. Кардиотренировки – наиболее эффективная совокупность упражнений,...
Выбор межкомнатной двери
Межкомнатные двери являются важной частью дизайна и уюта нашего дома. На сегодняшний день они достаточно современны и различаются по некоторым параметрам — материалу, дизайну и качеству. Вопрос в том,...
Обустройство сада в скандинавском стиле
Ландшафтный дизайн, распространенный в европейских странах, постепенно становится популярным и в средней полосе. Оформление подходит для больших участков и для маленьких территорий. Стиль хорошо адаптирован к холодным климатическим условиям....
Худеем танцуя
Необходимо восстановить форму после родов, но мысли о спортзале, тренажёрах вызывают только отвращение, а бассейн невозможен по медицинским показаниям? Тогда ваш вариант-танцы. Современные ритмы помогут проработать все группы мышц,...
Правильный подбор макияжа
Красота спасет мир. Как бы банально это не звучало, но это действительно так. Современная женщина готова пойти на многое, чтобы всегда быть красивой, стильной и элегантной. Подчас это бывает...
Уход за зрелой кожей
Сохранить здоровый вид кожи и замедлить темпы старения можно, используя профессиональные и домашние средства. Подробнее читать здесь. Признаки старения кожи. В зрелом возрасте появляются морщины, снижается эластичность и упругость...
Спорт в нашей жизни
На сегодняшний день, спорт набрал большой популярности среди людей любого возраста. Сегодня, в каждом городе есть спортзалы, фитнес-клубы, клубы танцев и другие. Для многих спорт — это непросто любимое...
Спокойный сон на всю ночь
Появление в доме маленького ребёнка на подсознательном уровне связано у мамочек с отсутствием полноценного ночного отдыха. Многие уверены, что иначе и быть не может. И всё же, сделать так,...